「斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。」小雪节气后寒气开始凝聚,冬日的序幕也正式拉开了。
北方开始细雪飘飞,南方淅淅沥沥小雨不间断,此时湿寒交织,身体寒凉堆积。
新陈代谢变慢,湿气不易排解,各种困扰也随之而来……
手脚冰凉,做一个元气少女好难!
被床封印,早上挣扎起不来,
身体疼痛,肌肉、关节处疼痛加倍,感觉身体被掏空……
天气逐渐清冷,寒湿盘踞于肾脏,需要及时补充身体阳气来对抗寒气,缓解寒凉给身体带来的各种难题。
无论是晒太阳、运动燃烧脂肪取暖还是窝在家里围炉煮茶,暖意都能将寒冷驱散。
但是,能否再懒一点呢?
冬冷万物藏,我们身心都要封藏。
减少运动大出汗,减少身体精气损耗,减少对外界的过度关注,避免精神内耗。
冬天嘛,懒一点,少辛苦多悠闲。
身体也可以藏得更好保养得更好,此时懒也懒得心安理得了~
冬日里身体的调理尤为重要,百年美身体护理,躺着就能暖暖的,更轻松。
【通】畅气血,植物精华油,疏通经络
【调】理不适,古法工具,缓解冬日的疼痛不适
【暖】身养护,进口黑科技,恒温43摄氏度发热,躺着就能让整个身体暖起来。
气血循环畅通了身体才能暖起来,身体暖起来了才能抵御寒凉侵扰。
百年美冬季美养陪你养精蓄锐,元气满满过冬天。
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